Povrće predstavlja zajednički naziv za sve kultivirane biljke, odnosno njihove jestive delove. Povrće je izuzetno važno za ljudsku ishranu, a može se konzumirati sveže ili termički pripremljeno. Supe i čorbe su odličan izbor ukoliko volite kuvano povrće.

Potaž od povrća

  • sargarepa
  • karfiol
  • brokoli
  • tikvice
  • so, biber, začini, neutralna pavlaka

Budi fit a sit!

Više o pravilnom kombinovanju namirnica pogledajte ovde.

Priprema

A video posted by Smart Fit (@smartfit.rs) on