Blog

Upale i infekcije su česti zdravstveni problemi sa kojima se ljudi suočavaju, a njihovi negativni efekti mogu biti ozbiljni i uticati na opšte zdravstveno stanje organizma. U potrazi za prirodnim i efikasnim rešenjima za borbu protiv upala...

Saznajte šta je heljda, kako se koristi, nutritivna svojstva, uticaj na zdravlje i korisne recepte od heljde.

Leto se često prikazuje kao vreme opuštanja, sunca i uživanja, ali realnost je nešto kompleksnija. Visoke temperature, izmenjena dnevna rutina, pojačana fizička aktivnost, osetljiva koža, povećana vlažnost vazduha i promene u ishrani čine ovaj period godine podjednako...

Pojavile su vam se prve bore, a već vas polako hvata panika kada primetite da vam koža više nije tako sjajna i elastična kao u dvadesetim i da je vreme da klasičnu hidratantnu kremu zameni krema za podmladjivanje lica. Tu...

Porođaj je veoma značajan ali i vrlo stresan čin u životu svake žene. Jedna od stvari koje ga takvim čine su i suočavanje sa nagomilanim masnim naslagama posle njega. Ni jednoj ženi, bilo da je sportski neaktivna, prosečne građe...

Kada pomislimo na promenu naših navika u ishrani uvek nas ascira na "gladovanje" kao jedini način za uspeh - "Ja više ne smem ništa da pojedem", "Od sutra jedem samo povrće i voće ", "Moram da izbacim meso", "Zbogom...

Samosvesni ljudi današnjice orijentišu svoj život ka prirodi, istraživanju i korišćenju potencijala koje priroda nudi i traženju harmonije u suživotu sa njom. Uzroci su brojni, ali se sve svodi na to da su ljudi počeli da osećaju...

POSNI MENI -  Predlog za kombinovanje posuda 7 dana Post počinje 27. februara 2017. godine i završava se 16. aprila 2017. godine. Jednostavni i brzi recepti koji će ti pomoći da spremiš obrok i pametno iskombinuješ namirnice.Losos sa blitvom -...

Trudnoća je posebna životna faza, vreme kada se događa čudo, ali i period pun promena i izazova, kako za buduću mamu, tako i za budućeg tatu. Dok ona prolazi kroz fizičke i emocionalne promene, partner često oseća...

Postoji jednostavan način da odgovorite na večito pitanje - šta jesti za ručak na poslu? Saznajte kako da se zdravije hranite na poslu.