Svetski vrhunski sportisti ne postižu izvanredne rezultate samo na osnovu talenta. Održavanje vrhunske kondicije je ključni element njihovog uspeha, a tajna leži u pažljivo osmišljenim treninzima, ishrani, oporavku i mentalnoj pripremi. U ovom tekstu ćemo analizirati kako...
Pritisak u ušima, tupi zvukovi, osećaj kao da imaš vatu u glavi – sve su to znaci koje većina nas ignoriše, misleći da će „proći samo od sebe“. A onda se desi trenutak kad postane previše neprijatno,...
Najnoviji tekstovi
