Opšte je poznato da dugo sedenje može izazvati veliki broj negativnih posledica po organizam, zbog toga što sedenje predstavlja položaj koji nije prirodan za ljudsko telo. Sedenje prvenstveno može doneti brojne probleme vezane za kičmeni stub, ali istraživanja su...
Kada pokušavate da istražite načine za mršavljenje na internetu, pronaći ćete mnoštvo različitih dijeta, a nekada ume da bude iscrpljujuće isprobavanje i prelazak sa jedne na drugu vrstu ishrane iznova. Zato vam u nastavku teksta dajemo nekoliko saveta za redukovanje...
Mnogo ljudi konoplju ubrajaju u jednu od super-namirnica poznatih po velikim i odličnim nutritivnim dejstvima. Ovo se, pre svega, odnosi na seme konoplje koja ima izuzetan i blagotvoran nutritivni sastav, a redovnim konzumiranjem, ovo semenje donosi značajne benefite za...
Bolovi u želucu je stanje poznato gotovo svakom čoveku i izuzev u retkim slučajevima kada je uzrokovan unošenjem previše hrane ili pića ne treba ga zanemariti. Želudac je vrlo osetljiv organ koji zna da reaguje i na...
"Kako mogu da dobijem mišiće na stomaku - ABS?" Kako smo mnogo puta dobili ovo pitanje kao glavno interesovanje, želimo da se vratimo osnovama koji su bitni da bi se ostvario taj cilj. Dobijanje ABS nije lako i mnogo ljudi...
Pušenje je verovatno jedan od ružnijih i neprijatnijih poroka koje ljudi imaju, a naročito je uznemirujuće što zbog njihove ružne navike često pati i bliža okolina. O štetnosti duvana nije potrebo mnogo pričati, jer je više studija i istraživanja...
Mnogima će se ova tema učiniti detinjastom ili čak besmislenom, tako i deluje ukoliko se njome bavimo površno, shvatimo je kao petogodišnje dete koje jedinu vezu sa leptirima vidi u jurcanju za njima.Medjutim,...
Iako minijaturne, chia semenke su moćan izvor hranljivih materija. Ovaj fenomenalan proizvod daje snagu i jača imunitet, a pročitajte u nastavku za šta su još dobre, ali i različita iskustva korisnika.Ove semenke su nova superfood hrana i ljubitelji zdrave...
Ako gajite veliku ljubav prema fitnesu, koju ste pritom spremni i da unovčite - nema boljeg načina da to učinite od toga da pokrenete sopstvenu teretanu. Ukoliko imate dovoljno sredstava, ovo vam neće predstavljati...
Sportski tereni su centralna mesta za održavanje raznih sportskih aktivnosti, od amaterskih do profesionalnih sportskih događaja. Da bi se osigurala funkcionalnost i bezbednost, svaki sportski teren mora biti opremljen određenim elementima. Ovi elementi nisu samo neophodni za...