Blog

Saznajte šta je kinoa seme, kako čuva naše zdravlje, i kako izgleda pravilna kinoa priprema. Možete je jesti na dnevnom nivou, a rezultati će biti primetni.

Ako nemate vremena za teretanu ili biste malo da uštedite, onda je najbolje rešenje za vas trening kod kuće. A evo 7 razloga zašto su sobni bicikli pravi izbor i kako se može efikasno vežbati u okviru...

"Ovo nije zdravo", "Meso šteti organizmu", "Povrće i voće je zagađeno", "Jedi ovo", "Ovo izbegavaj", "Dijeta JLo", "Tajna linija Nicole Kidman", "bla bla bla"... Glavne teme tokom ispijanja kafi i kosmopolitan priče drugarica u šetnji koje se svode na "Da...

Pušenje je verovatno jedan od ružnijih i neprijatnijih poroka koje ljudi imaju, a naročito je uznemirujuće što zbog njihove ružne navike često pati i bliža okolina. O štetnosti duvana nije potrebo mnogo pričati, jer je više studija i istraživanja...

U pozadini svakog pakovanja, svake kapsule i svake preporuke, postoji vrednost koja nadilazi tržište i poslovanje. Za 4U Pharma, švajcarsku kompaniju čije ime sve češće srećemo u kontekstu zdravlja najmlađih, to je posvećenost – ne samo proizvodu,...

Svaka žena nakon porođaja treba da posveti posebnu pažnju ishrani, kako zbog sopstvenog, tako i zbog zdravlja odojčeta. Pravilna ishrana dojilja i porodilja smanjuje broj infekcija posle porođaja i znatno poboljšava fizičko i mentalno zdravlje majke. Da bi i...

Želite da obradujete dragu osobu lepim poklonom? Bilo da je u pitanju rođendan, neki drugi važan datum ili ćete je iznenadtiti poklonom bez povoda, ukoliko voli sport i rekreaciju, sprave za vežbanje i druge stvari za sport...

Koštano mišićni i bolovi u mekanim delovima leđa lokalizuju se u vratnom delu, gornjoj trećini trupa, lopatičnoj regiji, između rebara i u donjem delu leđa. Karakteristika bola, bez obzira na regiju u kojoj je prisutan je tipična...

"Red sladoleda, red nutele, red palačinki, red napolitanki... Nikad neću ući u bikini."Sladokusci, postoji rešenje za sve, pa tako i za suvišne kalorije. Kako? Zamenite kalorične sastojke osvežavajućim, laganim i ukusnim namirnicama i uživajte u dezertu.Smart Fit iz svoje...

Vrlo često stojimo ispred ogledala i brojimo sve nedostatke koje mislimo da imamo. U tom preteranom analiziranju vidimo svaku tačkicu, boru, striju i masnu naslagu, pa nekada i preteramo i izgubimo se u svemu tome, što može...