Blog

Kada je napolju hladnije uglavnom se svi okrećemo malo kaloričnijoj i masnijoj hrani koja nam obezbeđuje dovoljno energije tokom celog dana, a tek sa lepšim vremenom ishrana nam postaje laganija i onda sledi priprema za letnje dane i čuveno...

Oštećena kosa je ne samo najgora noćna mora svake žene, već nažalost i veoma rasprostranjen i stvaran problem većine pripadnica lepšeg pola. Brz životni tempo koji živimo često nam ne ostavlja vremena da posvetimo dovoljno pažnje kosi...

Sa dolaskom proleća i buđenjem prirode, često se osvežava i naša potreba za promenama u načinu života i ishrani. Ovo razdoblje je idealno za osnaživanje organizma vitaminima i mineralima, koji su ključni za održavanje zdravlja ivitalnosti. Promene...

Smatrate li da ste iskusan kladioničar sa dugogodišnjim stažom igranja tiketa? Mislite li da imate dobru strategiju i plan kako da unovčite svoje znanje? Ako je to slučaj, onda je Soccer sportska kladionica pravo mesto za vas....

Dopamin se često opisuje kao “hormon sreće“, ali njegova uloga je mnogo šira. On reguliše motivaciju, nagrađivanje i koncentraciju, pa direktno utiče na to kako učimo, planiramo i donosimo odluke. Kada je nivo dopamina...

Povrće predstavlja zajednički naziv za sve kultivirane biljke, odnosno njihove jestive delove. Povrće je izuzetno važno za ljudsku ishranu, a može se konzumirati sveže ili termički pripremljeno. Supe i čorbe su odličan izbor ukoliko volite kuvano povrće.

Kada želimo da skinemo kilograme, prva rečenica koju izgovaramo je: "Od sutra ne jedem ništa". Velika GREŠKA. Upravo je to ono što nam može dodati par kilograma više, verovali ili ne. Kada izgladnjujemo organizam prilikom dijeta, on se brani...

Pogledajte 5 jednostavnih saveta kako do vitke linije, kojih se redovno pridržavaju svi TOP MODELI. Ove tajne bi trebalo da primenite!

Mnogo ljudi konoplju ubrajaju u jednu od super-namirnica poznatih po velikim i odličnim nutritivnim dejstvima. Ovo se, pre svega, odnosi na seme konoplje koja ima izuzetan i blagotvoran nutritivni sastav, a redovnim konzumiranjem, ovo semenje donosi značajne benefite za...

Dok uživate na suncu tokom leta sigurno ne razmišljate o posledicama koje sunčanje može da izazove. Ne mislimo ovde na one ozbiljne posledice, jer smo sigurni da ste se adekvatno zaštitili, već na fleke od sunca koje mogu da...