Posao stjuardese može biti izuzetno naporan i zahteva disciplinu, dobru psiho-fizičku formu i ljubaznost prema putnicima. Dok su na radnom zadatku, one moraju biti maksimalno posvećene svom poslu i uvek na raspolaganju za ono za šta su zadužene.Avionski letovi...
Kada je u pitanju gubitak kilograma, mnogi ljudi tragaju za brzim i efikasnim metodama kako bi postigli željene rezultate što je moguće pre. Iako se dugoročne promene u ishrani i redovna fizička aktivnost smatraju...
Biti influenser fokusiran na fitnes i zdravu ishranu nije samo put ka postizanju savršenog izgleda, već se radi o deljenju vaše strasti prema zdravom životnom stilu sa drugima i motivisanje pojedinaca da se i oni odluče na...
Prirodna kozmetika postaje sve popularnija među ljudima koji traže nežne, ali efikasne proizvode za negu svoje kože. Sa sve većom svesnošću o važnosti očuvanja zdravlja i korišćenja prirodnih sastojaka, mnogi biraju kozmetiku koja ne sadrži agresivne hemikalije,...
U borbi protiv „pomorandžine kore“ osim vežbi, moramo konzumirati one namirnice koje će podstaći razbijanje masnih naslaga i izbacivanje suvišne vode iz organizma.
Top 4 Smart Fit namirnice koje će pomoći da vaše telo izgleda savršeno su:
Cordyceps ima neobično dugu istoriju egzotične i retke lekovite gljive u kineskoj medicini, koju smatraju eliksirom mladosti za dug i kvalitetan zivot. Ova gljiva raste samo na visokim planinama jugozapadne Kine i Tibeta i njihovi stanovnici je smatraju posebnim...
U današnjoj užurbanoj svakodnevici, zdrav životni stil postaje imperativ, ali često i finansijski izazov. Kako uskladiti želje za zdravljem s ograničenim budžetom? Ovaj članak vam nudi korake kako da strateški planirate svoje finansije kako biste ulagali u...
Da li ste se ikada zapitali šta je CRP i zašto je važan?? C-reaktivni protein je ključan za imunološki sistem svake osobe, to je pokazatelj raznih upala i infekcija. U daljem tekstu pojasnićemo zbog čega je važan...
Pročitajte kako se pravilno rade vežbe za diskus herniju, kada vam doktor postavi ovu dijagnozu, jer je održavanje pravilne fizičke aktivnosti veoma važno.
Konačno ste odlučili da uplatite člansku kartu u teretani i počnete redovno da trenirate?Trening je mnogo više od pripreme tela za leto i plažu - ovo je jedna od najpametnijih odluka koju možete...
Najnoviji tekstovi
